大学怎么处理抑郁症学生
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如何处理大学生抑郁情绪_佰佰安全网

1.要适当地调整工作与休息的时间,制定出锻炼身体的时间,经常散散心,放松紧绷的神经.2.轻度抑郁症的患者最需要的就是勇敢的面对现实,不要害怕承认自己的能力有限,而不能正确处理事务.3.有意识的放慢生活节奏,沉着、冷静的处理各种纷繁复杂的事情

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